HIGIENE DEL BEBE, SALUD INFANTIL
Dr. Juan Alfonso Zaplana Ramirez
Médico Pediatra CMP 1201, RE 4848
Miembro del Ilustre colegio Médico
Español. Juan_zaplana@yahoo.com
QUERIDOS PADRES Y AMIGOS: Acaba de llegar una de las personas más importantes para su vida, y de la
De su entorno familiar, de su salud dependerá una vida de alegrías y realizaciones, que los prolongará a ambos hacia el futuro, perpetuando su estirpe mas allá del término terrenal de sus vidas.
Mi modesta intención es colaborar con Uds. Desde la llegada al mundo de este su pequeño bebe, con los consejos frutos de la experiencia personal y otros distinguidos puericultores para hacerles más llevadero
El cuidado de su pequeño hijo. , desde ya, quiero que sepa que siempre me tendrá a su lado, para lo cual
Solo tendrá que visitar mi consultorio, llamarme por teléfono, o solicitar mi presencia en su domicilio.
ACERCA DEL BAÑO: Hasta que caiga el cordón umbilical, y la herida haya secado por completo, solo debe hacerse al
Bebe, un BAÑO SECO aseándose al BB con una toallita blanca, bien limpia (no se recomienda esponja, pues retiene muchos microbios) mojada en agua tibia y jabón de glicerina o champo para bebes, (una yema de huevo crudo es también una buena alternativa) es conveniente asearlo por mitades, primero la mitad superior y luego la mitad inferior, evitando contactar con la zona del ombligo, el cual merecerá cuidados especiales mas abajo reseñados. Es muy importante aseas escrupulosa y delicadamente los pliegues, (cuello, axilas, ingles, entre nalgas, parte posterior de rodillas etc.) sobre todo en los muy gorditos, para evitar escaldaduras e infecciones de la piel, procure que la habitación donde efectúa el aseo esté sin corrientes de aire y a una temperatura agradable, si hace frío, es preferible hacerlo bajo una fuente de calor (podría ser un foco de luz, pero no tan cerca que implique un riesgo de quemadura.
CUIDADOS DEL OMBLIGO Un ombligo sano debe permanecer seco y sin mal olor, si Ud. Notase lo contrario acuda a consulta tan pronto sea posible, para el aseos de esta zona, mientras no caiga el cordón, use Ud. agua oxigenada de 10 volúmenes, unas gasitas limpias, y luego espolvoréele sub galato de bismuto fácil de adquirir en una Farmacia o Botica bien atendida, conviene aplicar el polvo encima, alrededor y debajo del cordón, y basta hacerlo una vez al día. Una vez curado el ombligo, cubrirlo con una gasa cuadrada limpia, dirigiendo la punta del cordón hacia arriba para protegerlo del contacto con la orina o materias fecales que pudieran ensuciarlo, conviene usar una fajita hasta el décimo día del nacimiento.
El cordón va momificándose y en él termino máximo de 10 días (promedio de 4 a 7 días) cae espontáneamente, no trate de forzar su caída.
No trate de usar desinfectantes más enérgicos, pues podría ocasionar una reacción irritativa o alérgica en la delicada piel de su bebe.
UNA VEZ CICATRIZADO EL OMBLIGO puede Ud. Efectuar ya, un baño adecuado, para ello provéase de un recipiente adecuado (tinita plástica o lavatorio) emplee agua tibia (37 grados aproximadamente) y con una temperatura ambiental adecuada, sujete firmemente con delicadeza a su bebe apoyándolo sobre su antebrazo a la
Vez que lo sujeta, manteniendo la cabecilla fuera del agua (evite anillos, argollas o uñas largas que pudiesen lesionar al BB) Derrame suavemente el agua sobre su bebe, para no asustarlo, usando la toallita para aplicar el jabón y retirar la suciedad que pudiese haberse adherido mas a la piel, el cuero cabelludo del BB amerita una fricción suave especial para retirar el exceso de grasas que suele presentar al nacer, y una vez seco, merece ser cepillado para desprender las escamitas que suelen quedar.
Frecuencia del Baño, esta inquietud materna y familiar es conveniente resolverla pronto, por ello mi sugerencia es que debe de bañarse al bebe de ser posible diariamente.
En el caso de niñitas, no se olvide de limpiar la parte de sus genitales, entreabriéndola y removiendo suavemente los residuos orgánicos que se suelen acumular, si se trata de un varoncito con la piel del prepucio muy larga, conviene abatirla suavemente y paulatinamente, para poder efectuar también un aseo adecuado.
Es conveniente que no queden residuos de jabón o champo en la piel, especialmente en los pliegues, pues su permanencia causara sin alguna una irritación, por ello sea escrupuloso en el enjuague.
El aseo del oído debe efectuarse externamente con un hisopo de algodón, el cual nunca debe introducirse dentro del conducto auditivo, así mismo, evite que el agua penetre dentro de los mismos. La cabeza del bebe debe permanecer siempre fuera del agua. , el aseo de los ojos y naricita debe efectuarse con un algodón humedecido en agua limpia, diferente a la del baño
Cuidado de las uñas, conforme estas crezcan, recórtelas cuidadosamente usando unas tijeritas pequeñas de punta redonda, él dejarlas largas implica el riesgo que el BB se arañe o se acumule suciedad debajo de ellas.propiciando la aparición de infecciones
Terminado el baño, secarlo escrupulosamente con un paño suave y a ser posible entibiado, (tengan siempre presente que el frío es un enemigo de su BB) con especial atención a los pliegues y para prevenir escaldaduras unteles suavemente en toda esa área, el UNGÜENTO DEL DR. ZAPLANA Formulación fruto de nuestra experiencia y que nos da múltiples satisfacciones, este ungüento úselo no solo después del baño, si no, cada vez que asee o cambie a su BB, con ello evitará una serie de problemas dérmicos, muy frecuentes en esta época de la vida.
AUNQUE PARESCA PUERIL LE RECOMENDAMOS “ NO DEJAR NUNCA SOLO AL NIÑO EN LA BAÑERA “
CAMBIO DE PAÑALES Cada vez que el niño se ensucie o moje con orines, deberá ser lavado con agua tibia, especialmente los pliegues inguinales e ínter glúteos, pues la orina y las heces irritan la piel y si se dejan mucho tiempo dan lugar a lo que denominamos escaldaduras o pañalitis, y aún a contaminación por hongos o microbios, lo cual va a repercutir en la salud y confort de su BB, a continuación secarlo escrupulosamente y aplicarle una fina capa del ungüento del Dr. Zaplana, El cual además de ser curativo, tiene un efecto preventivo sobre las temibles y desagradables escaldaduras, o el TALCO PARA BEBES DEL DR. ZAPLANA, los polvos de almidón no son de utilidad pues con los líquidos orgánicos dan lugar a una pasta que puede producir mayores irritaciones.
Esta pues suficientemente claro que su BB no debe permanecer mojado o sucio por mucho tiempo, ya que su piel es muy sensible, y el amoniaco y otras sustancias orgánicas presentes en la orina y heces son responsables de irritaciones dolorosas y extensas, el cambio de pañales debe efectuarse inmediatamente después de asearlo, y este aseo incluye el lavado de la zona comprometida, no basta pues el uso de unos pañitos húmedos, salvo en situaciones que no permitan otra alternativa y durante un periodo corto de tiempo.
QUE TIPO DE PAÑAL USAR Hoy en día tiene Ud. A su disposición en el mercado una gran variedad de pañales, desde los simples y económicos de tela de algodón, hasta los mas sofisticados con gel absorbente, cremas, desodorantes, pero Ud. Debe de tener presente que independientemente del pañal que Ud. Use, y su elección dependerá de sus costumbres personales y economía, lo mas importante es el aseo de su BB. Y no existe ni existirá tecnología que reemplace a este elemental acto de limpieza, no se olvide el antiguo adagio que dice “ El perfume no cubre, lo que el agua y el jabón no eliminan”, y que, cuantos más insumos sintéticos se empleen en la confección de estos productos, así como se utilicen substancias químicas absorbentes y desodorantes, mayores son las posibilidades de alergias cutáneas.
Un último consejo, los pañales deben ser lo suficientemente justos sin apretar, ni tan holgados que causen irritación por roce, la ropa debe así mismo ser holgada y adecuada a la temperatura de la estación, y la hora del día-
Y QUE HAY DE LOS CALZONES PLASTICOS? Su uso solo lo encuentro justificado por cortos periodos de tiempo (paseos, visitas sociales) pues el material del cual se encuentran confeccionados evita que la piel transpire, y retienen calor, con lo que la piel se ve agredida doblemente, así mismo al no identificarse rápidamente que el niño se ha ensuciado, no se lo cambia con presteza, propiciando por varios caminos la irritación de la piel y consiguiente escaldadura
VESTIDO El frío actúa desfavorablemente sobre el BB, pues pierde mas calor que un adulto en relación a su peso, por ello sus vestidos deben proporcionarle abrigo suficiente, y esta es la primera función que la ropa debe de cubrir, la ropa mas adecuada no es siempre la mas bonita, si no, la que abriga, aunque se pueden muy bien conjugar ambas funciones.
La ropa que esta en contacto directo con la piel debe de ser muy suave, así mismo debe permitir la mayor amplitud de movimientos posible, no es adecuada la costumbre de envolver al niño como si se tratara de un paquete, limitando el movimiento de sus extremidades, impidiéndole interactuar con el medio exterior, tampoco es conveniente oprimir la cintura o el vientre del BB, si Ud. Notase el ombligo sobresalido, consulte con su pediatra, usualmente este problema se resuelve espontáneamente, y no es conveniente sujetarlo con fajas, u ombligueros, estos solo son útiles para sujetar los apósitos con que se cura y protege el cordón umbilical hasta que caiga, ni mucho menos Introducir bolas de algodón o botones, esto es contraproducente, pues al Introducirse en el orificio, impiden que cierre, para la parte superior del cuerpo aconsejo un polito de algodón, una camisita de tela y si la temperatura lo requiere un jersey de lana, para la parte inferior, un pañal, unos pantoloncitos de algodón, y unos calcetines de lana o similares, para envolver al bebe o cubrirlo, emplear una manta de tamaño adecuado (0.90 x 1.20 ) Se puede completar la vestimenta con un babero de tela, para proteger la ropita de la parte superior, de las proyecciones de saliva y leche., para las salidas se añade una gorrita adecuada..
LAVADO DE LOS PAÑALES Para su lavado solo se usará agua y jabón blanco, bajo ninguna circunstancia usar lejía o cloro, conviene hervir los pañales y enjuagar con abundante agua para retirar por completo los restos de jabón, es recomendable añadir una cucharada de vinagre blanco o el jugo de un limón al agua del último enjuague, para neutralizar los restos de jabón que pudiesen haber quedado, los cuales de existir, y mezclarse con la orina, producirán substancias irritantes para la piel.
Y QUE HAY DEL CHUPON, en líneas generales su uso no es conveniente, se le atribuyen efectos nocivos sobre la conformación y desarrollo de la cavidad oral, pero tal vez el mayor problema lo ocasione su fácil contaminación ya sea por falta de higiene, por manipulación con las manos sucias, su caída al suelo, o por ser apetecido por las moscas, convirtiéndose en una fuente de infecciones orales y digestivas para su BB, en realidad el chupón no tranquiliza al BB si no a los padres, los que se incomodan con su llanto y le tapan la boca con este aditamento. Cuando un BB se encuentra irritable, generalmente es por: Hambre, disconfort (esta mojado o sucio) Frio, o alguna prenda lo incomoda, solucionando esto, el niño generalmente se calma, en algunas ocasiones, afortunadamente las menos, hay que buscar como causal una enfermedad (fiebre, dolor)
Es menester tener presente que los problemas emocionales de su entorno (discusiones, tensiones familiares, ansiedad, problemas conyugales etc.) son captados por el BB y lo sobreexcitan, impidiéndole en ocasiones conciliar el sueño, o afectando su apetito, eviten pues sobre estimularlo, y partan de la premisa que su BB es capaz de captar los estados anímicos de su madre con mayor sensibilidad que un adulto, y no solo por apreciación externa, si no, que los estados maternos se traducen en la composición de la leche que sus senos producen, existen mas canales de comunicación entre la madre y el BB de los que nosotros podemos imaginar, canales que se prolongan mas allá del cordón umbilical, y que se prolongan intemporalmente.
SALIDAS Y PASEOS No encuentro ningún inconveniente en su ejecución en cuanto el estado de la madre lo permitan, siempre y cuando el BB cuente con la ropa de abrigo adecuada y el tiempo sea favorable.
SUS RELACIONES CON LA FAMILIA Su llegada al mundo usualmente es motivo de júbilo familiar, y todos pretenden cargarlo, abrazarlo, besarlo, etc. Esto forma parte de la conducta humana y debe ser evitado, a menos que exista sospecha o certeza de enfermedad por parte de alguno de los familiares o amigos, en cuyo caso con cortesía deberán oponerse a ello, pues el riesgo de contagio con graves consecuencias es casi inevitable, incluso un simple resfrío puede ser motivo de grave afección de su BB, evítese así mismo el sobreexitarlo con ruidos, o movimientos excesivos, pues esto repercutirá en su sueño, alimentación, y desarrollo emocional.
RUTINA DE SU CUIDADO Habitúe a su BB desde sus primeros días a observar horas regulares para tomar sus alimentos, su baño, su aseo, sus horas de sueño, esto permitirá a la madre organizar mejor sus quehaceres, Si el BB llora, déjelo llorar después de comprobar que no sucede nada anormal, si Ud. Se ocupa de él en cuanto llora, estará convirtiéndolo en un manipulador y un pequeño tirano.
CUANDO VISITAR AL MEDICO Rutinariamente deberá hacerlo a los 7 días, 15, días, y luego mensualmente.
